이명의 원인, 왜 잘 낫지 않을까?

이명이란 외부의 소리자극이 없는데도 소리가 들린다고 느끼는 증상입니다. 이명은 간헐적이거나 지속적일 수 있으며 소리의 강도가 다양하여 약간 불편한 것부터 심각한 괴로움까지 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 이명은 여러 이유로 치료가 어렵지만 조기에 발견하여 꾸준히 관리한다면 이명이 완화 되거나 치료될 수 있습니다.

1.이명의 원인

이명의 원인으로는 시끄러운 소리에 대한 노출, 연령에 따른 청력 상실, 특정 질환 및 특정 약물 사용까지 여러 가지 이유로 나타납니다. 건축 현장의 중장비 소리나 콘서트장의 소리처럼 큰 소리에 장기간 노출되면 내이의 유모 세포가 손상되어 이명이 발생 할 수 있습니다. 노화에 의한 청각 세포의 손상도 노인들 사이에서 이명 발생률을 높이는 원인입니다. 심혈관 질환, 신경 질환, 대사 장애와 같은 건강 문제도 이명의 원인으로 나타날 수 있습니다. 운전 중 사고나 스포츠 활동 중 머니라 목에 부상을 입을 경우 청력과 관련된 신경에 문제가 생겨 이명이 발생할 있습니다. 간혹 턱과 그 주변 조직의 영향을 미치는 측두하악 관절 장애가 이명 증상을 유발하기도 합니다. 약물 사용도 원인이 될 수 있는데 항생제나 항우울제, 비스테로이드성 항염증제 등 특정 약물은 부작용으로 이명이 나타날 수 있습니다. 특히 스트레스와 불안은 기존 이명을 악화시키거나 유발 요인이 되기도 하므로 심리적 요인과 청각 신경이 연관이 있음을 알 수 있습니다. 일부 연구에서는 신체의 염증과 이명 사이의 연관성을 제시하고 있습니다. 이는 면역 체계와 청각 기능이 관련이 있음을 시사 합니다.

 

2.이명이 잘 낫지 않는 이유

이명의 근본 원인이 해결되지 않는다면 이명 잘 낫지 않을 수 있습니다. 시끄러운 환경에 노출이 되면 내이의 섬세한 세포에 손상이 생기는데 이 손상이 장기간 이어진다면 자연 치유 과정에 문제가 생기면서 이명이 잘 낫지 않을 수 있습니다. 시끄러운 환경에서 귀마개처럼 귀를 보호하는 장치를 착용했음에도 불구하고 이명이 잘 낫지 않는 경우는 과거의 지속적인 소음노출이 이미 되돌릴 수 없는 상태가 됐기 때문입니다. 나이가 들어감에 따라 손상되는 청력은 청각 세포가 조금씩 지속적으로 상실 되므로 청각 조직의 회복 능력이 제한되면서 이명 증상이 나아지기가 어려우며 이명을 오히려 악화 시킬 수 있습니다. 이명의 강도를 증폭시키는 원인 중 심혈관 질환이 이명의 강도를 증폭시키는 원인으로 밝혀졌습니다. 우리 몸의 순환계 기능이 청각 기능과 밀접한 관계가 있음을 알 수 있습니다. 이러한 심혈관 질환이 더욱 악화된다면 이명이 나아지는데 어려움을 겪습니다. 턱관절 문제로 이명이 생겼다면 턱의 복잡한 구조로 치료 방법을 찾는데 어려움을 주기 때문에 치료가 힘들 수 있으며 상태가 악화 될 수 있습니다. 항생제와 항우울제의 부작용은 이명의 치료를 더욱 어렵게 합니다. 약물을 중단할 경우 약물의 중단이 오히려 다른 부작용을 발생 시킬 수 있으므로 약물 치료와 이명 사이의 균형을 잡기가 쉽지 않습니다. 이로 인해 이명의 치료가 어렵고 이때에는 의료 전문가와의 충분한 상담으로 신중한 고려가 필요합니다. 또한 일상생활에서 지속적으로 높은 수준의 스트레스와 불안은 이명을 만성화하며 이명을 잘 낫지 않게 하는 이유가 됩니다. 유전적 요인 또한 이명의 치료를 더욱 복잡하게 하며 이명이 나아지는데 방해 요소가 됩니다.

 

3.이명 완화를 위한 치료 방법

여러 가지 원인으로 발생하는 이명의 치료를 위해서는 이명의 원인을 알아내고 그 원인에 맞춘 치료 방법이 필요합니다. 시끄러운 소음에 대한 노출은 소음을 해결하거나 완화하고 귀마개 또는 소음 제거 장치와 같은 보조적 방법으로 이명을 치료합니다. 노인성 청력 상실로 인한 이명은 보청기와 같은 보조 장치를 사용하여 외부 소리를 증폭하고 신경 자극을 촉진하여 이명의 인지 강도를 감소시킴으로써 해결할 수 있습니다. 심리적 측면을 해결하기 위해서는 인지 행동 치료가 포함되는 경우가 있습니다. 명상과 같은 심호흡 운동을 하면서 스트레스 감소를 도우면 이명 치료에 도움이 될 수 있습니다. 자신의 이명 소리에 익숙해지고 일상생활에 미치는 영향을 줄이는 이명 재훈련 요법이라는 특수 형태의 치료법도 있습니다. 심혈관 문제나 측두하악 관절 장애 등 이명에 영향을 미치는 질환은 건강 상태를 함께 관리하며 이명 치료가 병행 되어야 합니다. 약물의 부작용으로 생기는 이명은 약물 중단이 우려되는 경우 의료 전문가와 상담하여 약물의 적절한 조정이나 대안을 고려해야 합니다. 새로운 연구에서 염증이 일어나는 과정과 이명사이의 연관성이 있음을 시사 하였습니다. 이에 따라 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동으로 전신 염증을 치료하는 것이 이명 치료에 도움이 될 수 있습니다. 경두개자기자극은 비수술적 뇌자극 방법으로 뇌의 특정부위를 자기장으로 자극시켜 신경세포를 활성화 시켜 이명을 조절하는 치료 방법입니다. 이 방법은 의료 전문가와 충분한 상담이 필요합니다. 그룹 상담을 통해 정서를 안정시키고 공동체 의식을 느끼는 것이 이명 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 침술이나 한약을 통해 치료 받는 경우도 있습니다.

 

2023.12.01 - [분류 전체보기] - 스테로이드 역할과 치료제, 부작용

스테로이드 역할과 치료제, 부작용