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대변의 색상은 우리 건강 상태를 나타내는 중요한 지표 중 하나입니다. 대변의 색상 변화와 함께 점액변이 생기는 경우 우리 몸에 문제가 생겼다는 신호로 작용하여 어떤 문제가 발생했는지 알려줍니다. 점액변의 원인, 치료와 함께 색깔에 따른 원인도 알아보도록 하겠습니다.
1. 점액변 원인
ⓐ감염
•감염 원인
└ 감염 원인은 위장관으로 유입되는 박테리아, 바이러스 또는 기생충에 의해 발생할 수 있습니다. 오염된 음이나 물 또는 감염된 사람과의 접촉으로도 감염이 될 수 있습니다.
• 점액에 미치는 영향
└ 감염되었을 때 감염원을 가두어 제거하기 위해 점액 생성을 증가시킵니다. 이때 과도하게 분비된 점액은 대변으로 배출될 수 있습니다.
• 치료
└ 점액이 박테리아나 기생충 감염으로 인해 발생한 경우 항생제나 구충제가 처방될 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 휴식도 필요합니다.
ⓑ염증성 장질환(IBD)
• 염증 원인
└ 염증 원인은 크론병이나 궤양성 대장염과 같은 IBD에서는 면역체계가 실수로 위장관을 공격하여 만성 염증을 유발하여 발생합니다.
• 점액에 미치는 영향
└ 염증은 자극받은 소화관을 보호하고 치유하려는 신체의 시도로 점액 생성을 증가시킵니다. 이 과도하게 생성된 점액은 대변으로 배출됩니다.
• 치료
└ IBD 관리에는 항염증제, 면역억제제가 사용됩니다. 식이 변화와 생활 방식의 변화도 권장될 수 있습니다.
ⓒ과민성 대장 증후군(IBS)
• IBS 원인
└ IBS의 정확한 원인은 잘 알려져 있지 않지만 비정상적인 장 운동, 민감도 증가, 장-뇌 상호 작용의 변화와 관련된 기능 장애로 간주됩니다.
• 점액에 미치는 영향
└ IBS는 점액 생성 및 분비에 변화를 일으킬 수 있지만 정확한 메커니즘은 명확하지 않습니다. 하지만 장 운동성 변화 또는 장 내벽의 민감도 증가와 관련이 있을 수 있습니다.
• 치료
└ IBS 관리에는 식이요법 (저FODMAP 식단 등), 스트레스 관리, 복통이나 배변 습관 변화와 같은 증상을 완화하기 위한 약물 치료가 이루어질 수 있습니다.
ⓓ위장염
• 위장염 원인
└ 위장염은 감염, 독소 또는 화학 물질 등의 원인으로 발생합니다.
• 점액에 미치는 영향
└ 염증이 발생하면 장은 스스로를 보호하기 위해 점액 생성을 증가시킵니다. 이러한 과도한 점액은 위장염이 발생하는 동안 대변으로 배출될 수 있습니다.
• 치료
└ 위장염 치료에는 전해질 용액을 이용한 수분 보충, 구토 조절을 위한 항구토제, 증상 완화 약물 치료가 이루어질 수 있습니다. 원인에 따라 항생제가 처방될 수도 있습니다.
ⓔ과도한 음주
• 발생 원인
└ 과도한 알코올 섭취는 위장관을 자극하고 손상시켜 염증을 일으키고 정상적인 장 기능을 방해할 수 있습니다.
• 점액에 미치는 영향
└ 알코올 남용으로 인한 염증은 면역 체계가 반응하여 점액 생성을 증가시킬 수 있습니다. 이 점액은 대변으로 배출됩니다.
• 치료
└ 알코올 관련 위장 문제 치료에는 금주, 증상에 대한 지지 요법, 심각한 경우 합병증을 해결하기 위한 치료가 이루어질 수 있습니다.
ⓕ알레르기
• 알레르기 발생 원인
└ 알레르기 반응은 음식이나 환경, 알레르기 유발 물질에 의해 면역 체계가 반응한 것입니다.
• 점액에 미치는 영향
└ 알레르기 반응은 위장관에 염증을 일으켜 장 보호를 위한 점액 생성을 증가시킬 수 있습니다. 이 점액은 대변으로 배출되어 점액변을 볼 수 있습니다.
• 치료
└ 알레르기 치료에는 유발 물질을 식별하고 피하는 것이 필요합니다. 알레르기 검사를 통한 알레르기 물질, 환경을 파악하고 알레르기가 일어났다면 항히스타민제나 기타 알레르기 약을 처방받아 치료할 수 있습니다. 심한 경우에는 알레르기 항원 면역요법을 고려할 수 있습니다.
ⓖ기타 치료방법
• 수분 공급
└ 점액변과 함께 설사가 심한 경우 수분을 충분히 섭취해야 하므로 수액 처방이 함께 하는 것이 좋습니다.
• 식이 요법
└ 균형 잡힌 식단을 만들거나 FODMAP 식단으로 점액변의 증상을 완화할 수 있습니다.
•프로바이오틱스
└ 유익한 박테리아인 프로바이오틱스는 장내 세균총의 균형을 회복하는 데 도움을 주어 점액변 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
• 섬유질
└ 적절한 섬유질 섭취는 건강한 배변을 촉진할 수 있습니다. 그러나 점액의 증가가 IBD와 같은 질환과 관련이 있는 경우에는 섬유질이 풍부한 식품은 점차적으로 섭취해야 합니다.
2. 색깔로 보는 점액변 원인
ⓐ투명 또는 하얀색 점액
└ 일반적으로 점액은 투명하거나 흰색을 띠며 이는 정상으로 간주됩니다.
ⓑ노란색 점액
└ 노란색 점액은 면역체계가 감염에 반응하고 있음을 나타내는 지표로 백혈구, 특히 호중구가 관여하고 있는 것입니다.
ⓒ녹색 점액
└ 녹색 점액은 노란색 보다 더욱 악화된 상태의 면역 반응의 신호일 수 있습니다. 녹색 점액도 백혈구에서 생성되는 효소로 나타나는 경우가 많습니다.
ⓓ갈색 점액
└ 갈색 점액은 혈변으로 오래된 혈액이 갈색 점액으로 나타날 수 있습니다. 간혹 담배 연기와 같은 환경오염 물질에 노출되어 갈색 점액이 나타나는 경우도 있습니다.
ⓔ빨간색 또는 선홍색 점액
└ 치질, 치핵 등의 염증과 관련된 혈액이 점액과 함께 배출되어 나타날 수 있습니다.
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